也許是潛意識(shí)里有了這樣的念頭吧，所以那天同事約她出去的時(shí)候，她竟然破天荒地答應(yīng)了 。冷冷清清的小飯館里，他周到地給她夾肉，她看著火鍋上冒著的白氣，那么家常，那么溫暖，忽然有點(diǎn)恍惚 。那一刻，她特別想有一個(gè)自己的家，有一個(gè)狹小的廚房，老式的燈泡垂下來，亮著昏黃的光……不知道為什么，那個(gè)畫面感特別強(qiáng)，好像她一抬腳，就能邁進(jìn)去一樣 。
雨停了以后，同事送她回家 。她進(jìn)屋以后連衣服都沒顧上換，就急急忙忙打開微信，卻發(fā)現(xiàn)男友并沒有對(duì)她說話 。她心里一陣失望，又仿佛有點(diǎn)出軌一樣的罪惡感，這讓她很莫名其妙 。
她不想背叛自己的愛情，對(duì)那個(gè)同事，也沒什么意思 。但是雨夜里那個(gè)火鍋上的白氣，卻好像定了格，好多次在她寂寞孤單的時(shí)候，都會(huì)想起來 。
她隱隱地開始不安，感覺他對(duì)自己的牽掛和依戀，似乎也不像從前了 。她不知道這樣的疑心，事實(shí)上有沒有依據(jù)，單說自己有這樣的念頭，就讓她心涼了：對(duì)于異地戀來說，彼此的忠誠和信任是基礎(chǔ)，也是底線，如果這一點(diǎn)都不能保證了，那這份感情，也就完了 。
有意無意之間，她在網(wǎng)上搜索了很多有關(guān)異地戀的帖子，看到很多人在求證異地戀的成功率，心里也有點(diǎn)茫然 。那天看到一個(gè)測(cè)試，說是可以根據(jù)人的答題，測(cè)算出異地戀還能維持多久，她玩了一下，得分還不算低，也就是說他倆的這份感情，一段時(shí)期內(nèi)還可以再維系下去 。對(duì)于這樣的結(jié)果，曉麗當(dāng)然也感到欣慰，可是欣慰過后，卻又多了一份擔(dān)憂：去做這個(gè)檢測(cè)，是不是本身就說明，她對(duì)自己的愛情已經(jīng)信心不足了？ 阿 簡(jiǎn)
解讀：先學(xué)會(huì)與自己相處
在這個(gè)故事中，我看到了曉麗為了這份異地戀所付出的辛苦 。首先，要接受自己的感受 。曉麗經(jīng)歷了獨(dú)居生活的恐懼、無助以及對(duì)未來的不確定性產(chǎn)生的懷疑 。這些感受都是真實(shí)存在的，不能回避，先承認(rèn)和接受，然后才會(huì)面對(duì)和解決 。曉麗的現(xiàn)階段已經(jīng)開始體驗(yàn)并覺察這種感受了 。
其實(shí)無論哪種形式的愛情，都有可能產(chǎn)生各種各樣的問題，曉麗覺得對(duì)方對(duì)自己的牽掛和依戀不如以前了，其實(shí)這是熱戀期過后的一個(gè)冷卻期，不光異地戀會(huì)有這樣的經(jīng)歷，同樣朝夕相處的近距離愛情里也會(huì)這樣，就像自然規(guī)律一樣 。這時(shí)候需要找到一種適合彼此的相處模式，這需要時(shí)間去磨合 。這樣的冷卻期，讓異地戀的曉麗覺得更加寂寞和孤苦伶仃，這就需要曉麗自己和自己好好相處 。
在有限的信息中，不知道曉麗自己有什么興趣愛好，除了渴求愛情的溫暖外，還有沒有其他的人生追求？有沒有知心的朋友？對(duì)自己未來的職業(yè)規(guī)劃如何？如果把幸福的希望寄托到另一半身上，即使得到了，也會(huì)隱隱產(chǎn)生不安全感和不確定性 。學(xué)會(huì)與自己相處，提升自己，有信心自己也能生活得很好，是每個(gè)人都要訓(xùn)練的能力 。
當(dāng)自己確信自己也能生活得很好時(shí)，再來回答自己的問題，自己對(duì)這份愛情有信心嗎？也許在這個(gè)過程中，答案就慢慢清晰起來了 。當(dāng)自己的內(nèi)心平靜堅(jiān)定時(shí)，也會(huì)做出自己想要的選擇 。每一個(gè)選擇其實(shí)都是權(quán)衡利弊的結(jié)果，過去選擇這份異地戀，一定也是滿足了自己的需求，未來怎么選擇，也一定是為了讓自己的生活變得更好 。世間一切情感都在變化和流動(dòng)，唯一不變的是自己永遠(yuǎn)是陪伴自己最久的那個(gè)人，所以，把重心放在自己的身上，自己的世界變好了，對(duì)待愛情也會(huì)更從容更堅(jiān)定 。
姜冰（國家二級(jí)心理咨詢師）
【異地戀有可能走到最后嗎 風(fēng)雨飄搖的異地戀】來源： 揚(yáng)子晚報(bào)
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