1、找點事情做 ， 忙起來就不會想傷心的事了 ， 就不會想哭了 。
【總覺得不開心想哭怎么回事】2、建議去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)和心電圖 ， 看看有沒有異常 。指導意見：是否有貧血或者心臟的問題 ， 生活中要注意休息 ， 避免勞累 ， 可以吃酸甜口味刺激食欲 ， 避免辛辣刺激食物適當運動 。
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