休息日期國家沒有嚴(yán)格限定 ， 只要每周至少有1天休息即可 。
我國實行標(biāo)準(zhǔn)工時制 ， 即每天工作不超過8小時，每周工作不超過40小時，每周至少休息一天;每天加班不超過3小時，每月加班不超過36小時 。凡是在此范圍內(nèi)的，均屬合法安排 。即使不屬于此范圍內(nèi)，經(jīng)過勞動行政部門審批，可以實行綜合計算工時制或不定時工作制 。
【法律依據(jù)】
【一個星期只休息一天是否違法】《勞動法》第三十八條，用人單位應(yīng)當(dāng)保證勞動者每周至少休息一日 。
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