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甜瓜所含的熱量大概是每100克里含有26大卡的熱量。甜瓜的熱量并不是很高，適量的食用是不會(huì)長(zhǎng)胖。但是甜瓜的糖粉高，所以如果吃多了還是可能會(huì)長(zhǎng)胖。甜瓜又稱香瓜、哈密瓜等，是葫蘆科一年生蔓性草本植物。甜瓜中國(guó)各地廣泛栽培，世界溫帶至熱帶地區(qū)也廣泛栽培。

根據(jù)甜瓜近緣野生種和近緣栽培種的分布，認(rèn)為熱帶非洲的幾內(nèi)亞是甜瓜的初級(jí)起源中心，經(jīng)古埃及傳入中近東、中亞（包括中國(guó)新疆）和印度。在中亞演化為厚皮甜瓜。中國(guó)是薄皮甜瓜的初級(jí)和次級(jí)起源中心， 12-13世紀(jì)由中亞傳入俄國(guó)國(guó) ， 16世紀(jì)初由歐洲傳入美洲， 19世紀(jì)60年代從美洲傳入日本。

入印度的甜瓜進(jìn)一步分化出薄皮甜瓜，再傳入中國(guó)、朝鮮和日本。中國(guó)華北是薄皮甜瓜的次級(jí)起源中心。也有人認(rèn)為甜瓜有多起源中心，西亞（包括蘇聯(lián)的土庫(kù)曼和外高加索、伊朗、小亞細(xì)亞及阿拉伯）是厚皮甜瓜的初級(jí)起源中心，中亞（阿富汗，蘇聯(lián)的塔吉克、烏孜別克、土庫(kù)曼，中國(guó)新疆）是厚皮甜瓜的次級(jí)起源中心。中國(guó)是薄皮甜瓜的初級(jí)和次級(jí)起源中心。