1、太白：脾虛必灸太白 ， 比如先天脾虛、肝旺脾虛、心脾二虛、脾肺氣虛、病后脾虛等 ， 就算每天只是堅(jiān)持按揉 ， 亦可補(bǔ)脾 。
2、血海：穴如其名 ， 血海是脾血匯聚之海 ， 具有散淤血、生新血的功效 ， 堪稱(chēng)女子的生血之海 。
3、隱白：此穴具有調(diào)血統(tǒng)血 ， 扶脾溫脾 ， 清心寧神 ， 溫陽(yáng)回厥的作用 ， 還能調(diào)理月經(jīng)過(guò)多、崩漏癥狀 。
【補(bǔ)脾最好穴位 艾灸手法是什么】4、三陰交：所謂“婦科三陰交” ， 此穴對(duì)婦癥甚有療效 ， 經(jīng)期不順 ， 白帶 ， 月經(jīng)過(guò)多 ， 過(guò)少 ， 經(jīng)前綜合癥 ， 更年期綜合癥等 ， 均可艾灸此穴！
5、艾灸方法：可以用木質(zhì)艾灸盒灸 ， 也可以用艾條手持懸灸 。軀干每穴30-40分鐘 ， 肢體每穴15-20分鐘 ， 一個(gè)禮拜內(nèi)休息1-3天（最好連續(xù)） 。
推薦閱讀
- 每天鍛煉多長(zhǎng)時(shí)間最好
- 吸甲醛最好的五種植物
- 蝸牛睡眠app手機(jī)放哪里效果最好 放置位置介紹
- 長(zhǎng)沙哪里的粉最好吃
- 西安哪里比較好玩 西安哪里最好玩最值得去
- 迎香穴穴位位置圖 穴位作用
- 陽(yáng)池穴穴位位置圖及作用
- 增強(qiáng)農(nóng)藥藥效最好復(fù)合用藥
- 元旦去哪里旅游最好
- 19層樓房住幾層最好