1、測(cè)量血壓之前，被測(cè)者應(yīng)靜坐15分鐘，保持心情平和，這樣測(cè)出來的數(shù)值才是最準(zhǔn)確的 。如果要想測(cè)定自己是否患有高血壓，應(yīng)當(dāng)連續(xù)三天在同一時(shí)間段進(jìn)行測(cè)量，得出的結(jié)果才有診斷學(xué)意義 。
2、血壓計(jì)應(yīng)放置在水平臺(tái)面上，傾斜會(huì)影響準(zhǔn)確度 。測(cè)量的手臂要與血壓計(jì)、心臟基本處于同一水平面 。
3、系袖帶時(shí)，要找準(zhǔn)肱動(dòng)脈的位置，袖帶下緣距搏動(dòng)最強(qiáng)點(diǎn)兩橫指，袖帶松緊恰當(dāng)，以能伸進(jìn)兩手指為宜 。
【血壓計(jì)的使用方法】4、測(cè)量血壓時(shí)，聽診器的聽件不應(yīng)塞進(jìn)袖帶中，而是裸露在外直接置于肱動(dòng)脈搏動(dòng)點(diǎn)上，這樣測(cè)量出來的血壓值才更為精準(zhǔn)，否則是會(huì)偏高的 。
5、如果第一次沒聽清，將袖帶中的氣體排盡后可再次進(jìn)行測(cè)量，但是不可連續(xù)測(cè)量三次及三次以上，必須讓被測(cè)者稍事休息后再進(jìn)行測(cè)量 。
6、血壓測(cè)量完畢后，如果是有水銀開關(guān)的血壓計(jì)，應(yīng)當(dāng)向右傾斜45°角讓水銀回流槽內(nèi)后關(guān)閉開關(guān)，再合上蓋子 。如果是無需水銀回流的，直接合上即可 。
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