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核心功效
美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)抵抗力
簡(jiǎn)介
【云南桃膠的功效與作用桃膠有什么作用和功效】云南桃膠指產(chǎn)自云南的桃膠。桃膠指樹皮中分泌出來的樹脂，具有和血，通淋，止痢之功效。用于血瘕，石淋，痢疾，腹痛，糖尿病，乳糜尿。

功效與作用
1、美容養(yǎng)顏：桃膠含有豐富纖維素和膠原蛋白，可以滋潤(rùn)養(yǎng)膚，同時(shí)促進(jìn)人體的新陳代謝和血液循環(huán)系統(tǒng) ，具有美容養(yǎng)顏的功效。
2、潤(rùn)腸通便：桃膠有潤(rùn)腸道的功效，還含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng) ，起到潤(rùn)腸通便的功效。
3、增強(qiáng)抵抗力：食用桃膠能為機(jī)體補(bǔ)充蛋白，進(jìn)而提高機(jī)體內(nèi)部的組織的生成，有增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)抵抗力的功效。

適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
木瓜燉桃膠：桃膠放入清水中浸泡6-8個(gè)小時(shí)至膨脹松軟;將泡軟的桃膠仔細(xì)清洗，掰成小塊兒;桃膠加少許水，隔水先蒸30分鐘左右;木瓜對(duì)半切開，去籽，將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中，撒上少許冰糖，再繼續(xù)蒸20分鐘左右即可。