forest軟件怎么樣?forest軟件是現(xiàn)在大家首選的改善自己手機癮的軟件,對專注力也是一種鍛煉,這對我們的工作還是有一定幫助的 。那么大家知道forest軟件怎么樣嗎?相信很多人都想問一句forest軟件好用嗎,下面就快和我們小編一起看吧!

forest軟件怎么樣
種一棵樹是25分鐘,倒計時,期間不能滑動手機,但是可以鎖屏 。
以前做一件事情,都是預估花了多少時間 。如今用了forest發(fā)現(xiàn),我以為過去一個小時了,其實25分鐘還沒到 。
這樣我就知道了具體時間,比如掃地拖地其實只要5-8分鐘;25分鐘可以精讀23-30頁的書(在讀見識,加上做筆記的時間 。)
原來看十幾頁書,就會覺得時間過了好久,掌握了很多知識 ?,F(xiàn)在有了具體時間概念,那25分鐘會持續(xù)看書,效率高了很多很多 。
看著小樹一棵棵增加很有成就感,像一個個挑戰(zhàn)成功的勛章,內(nèi)心很愉悅 。就會盡量多專注一些時間 。

【forest軟件怎么樣】
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