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鵪鶉怎么鹵制


鵪鶉怎么鹵制


1、鹵鵪鶉的做法:將鵪鶉宰殺去毛,洗凈,剖腹取出內(nèi)臟,用清水沖洗,待涼干水分后,再用醬油、料酒、姜汁、鹵水等調(diào)料攪拌均勻,腌20分鐘 。再將鵪鶉放入調(diào)料中燒煮30分鐘(火力不要猛烈),撈出鵪鶉,抹上芝麻油即成 。
【鵪鶉怎么鹵制】2、鵪鶉,古稱(chēng)鶉?guó)B、宛鳥(niǎo)、奔鳥(niǎo),屬于脊椎野禽動(dòng)物雉科 。它是古老的食用禽之一,原是一種野禽,它的家族遍布全世界,鵪鶉夜間群飛,晝伏草中 。鵪鶉為雉科動(dòng)物 。俗話說(shuō):“要吃飛禽,鴿子鵪鶉 。”鵪鶉肉、蛋,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富 。鵪鶉肉適宜于營(yíng)養(yǎng)不良、體虛乏力、貧血頭暈、腎炎浮腫、瀉痢、高血壓、肥胖癥、動(dòng)脈硬化癥等患者食用 。

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