女人黃金三圍標(biāo)準(zhǔn)，從理論上來講，女性的身高與體重，四肢與軀干等部位在一定的比例下是較標(biāo)準(zhǔn)的 。上下身比例：以肚臍為界，上下身比例應(yīng)為5比8，符合“黃金分割”定律 。胸圍是由腋下沿胸部的最豐滿處測量胸圍，應(yīng)為身高的一半 。肩寬，量兩肩峰之間的距離 。肩寬應(yīng)等于胸圍的一半減4厘米 。腰 ， 量腰的最細(xì)部位，腰圍應(yīng)比胸圍小20厘米 。髖圍量體前恥骨平行于臀部最大部位 。大腿圍，量大腿的最上部位，臀折線下 。大腿圍應(yīng)比腰圍小10厘米 。上臂圍，量肩關(guān)節(jié)與肘關(guān)節(jié)之間的中部 。上臂圍應(yīng)等于大腿圍的一半 。小腿圍量小腿最豐滿處，小腿圍應(yīng)比大腿圍小20厘米 。足頸圍，量足頸的最細(xì)部位 。足頸圍應(yīng)與小腿圍相等 。頸圍 ， 量頸的中部最細(xì)處，頸圍應(yīng)與小腿圍相等 。
【女人黃金三圍標(biāo)準(zhǔn)】亞洲女孩是以嬌小玲瓏著稱，其實只要體重和身高成比例協(xié)調(diào)就好 ， 人太瘦就不玲瓏了，人太胖就會顯得很臃腫，別人看的都會很累 。體重也最好不要有大幅度變化 ， 對女性內(nèi)分泌有很大影響 。最好按照自己的身高比例了解自己應(yīng)該有多少體重為好，然后控制一下 。
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