一般而言 ， 室內外溫差在5－10℃左右 ， 是人體能很快調整適應的范圍 。從人體舒適角度來說 ， 冬季室內溫度控制在18℃至20℃之間最合適 。夏季室內溫度控制在26℃至28℃之間最合適 。
如果室內外溫差過大 ， 人進出時經受氣溫驟變 ， 容易傷風感冒 。對于老人和患高血壓的人而言 ， 室內外溫差更不能過大 ， 因為室內溫度過高 ， 人體血管舒張 。而這時要是突然到了室外 ， 血管猛然收縮 ， 會使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙 ， 極易誘發(fā)中風 。
另外 ， 在使用空調時 ， 要及時注意清理空調里面的污垢和灰塵 。因為如果空調里面的灰塵比較多的話 ， 不僅會影響空調的使用 ， 同時會影響人們健康 。
【空調溫度多少合適 冬天空調溫度多少合適】空調的保養(yǎng)維護
開機前的維護
通常家用空調機使用到九月份就關機停用 ， 到次年五月至六月才開機 ， 停用半年多 。所以空調開機前一定要做一次全面的“診斷” ， 查一查空調設備有否“毛病” ， 根據清查結果 ， 在專業(yè)技術人員指導下 ， 做好維護清洗工作 ， 這次維護清洗要比較到位 ， 含室外機和室內機的外殼、機體、過濾網 ， 然后開始試運行 ， 觀測制冷速度和效果 。
開機過程中的維護
空調開機后視環(huán)境條件、氣候條件、開機時數 ， 周圍灰塵、空氣潔凈度、房間是否干凈等諸多因素決定空調開機過程中的維護次數 。環(huán)境條件欠佳 ， 天氣炎熱 ， 空調機陳舊 ， 空調開機時數長 ， 空調開機過程中的維護次數增多 ， 通常一個半月左右維護一次 。若環(huán)境條件好 ， 空調機比較新 ， 空氣中灰塵少 ， 空調開機合理 ， 與電風扇交替使用 ， 可以適當延長維護周期 ， 從空調開機到空調關機維護1—2次 。維護應認真、仔細 ， 不留死角 。符合規(guī)范 ， 提高制冷速度、制冷效果 ， 達到節(jié)能、清新、舒適 。
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