1、旅游可以使人的身心接受一次最美好的洗禮人們生活在現(xiàn)代社會(huì)，特別是在大城市中，噪音、大氣污染和人群的擁擠，給人們的健康帶來了許多不良影響，而旅游不失為一種健康和增壽的好辦法 。到大自然懷抱中去，換一個(gè)新鮮空氣，欣賞青山綠水使身心得到徹底休息 。俗話說“樂飲忘憂”，游覽大自然的愉快，可以驅(qū)散愁悶和抑郁，調(diào)節(jié)心情，祛除疼痛，使人的身心接受一次最美好的洗禮 。
2、旅游有助于減肥，對那些肥胖的中年人或老人而言，通過踏青、散步、登山等活動(dòng)，都能達(dá)到減肥健身的目的 。
3、旅游可以使呼吸系統(tǒng)吐舊納新，登高，漫游，泛舟，騎車，一路上呼吸新鮮空氣，觀賞大自然的景色，可以增進(jìn)呼吸系統(tǒng)的功能，使肺活量增加，尤其是登山能使身體靈活矯健，使肺胸得到鍛煉 。
【外出旅游會(huì)給人帶來什么好處 外出旅游會(huì)給人帶來哪些好處】4、旅游可以預(yù)防近視，對于學(xué)生或辦公室人員而言，室內(nèi)燈光，特別是電腦、游戲機(jī)、電視熒屏對視網(wǎng)膜均有損害 。唯獨(dú)原野、森林、草地的自然綠色適于人們的視覺，只有遠(yuǎn)近視野不斷地相互轉(zhuǎn)換，才可以保持眼內(nèi)調(diào)節(jié)肌肉的舒縮靈活而不致僵化 。人們的日常工作、學(xué)習(xí)都是近視野，到大自然中去遠(yuǎn)望，是防止眼肌僵化的好辦法 。
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