【有什么方法可以養(yǎng)肺的】養(yǎng)肺首先要避免吸入粉塵或吸煙等對(duì)肺部造成的損傷 。其次是要及時(shí)的戒煙，家庭內(nèi)禁止吸煙，并避免二手煙的危害 。再次，要多吃清肺潤(rùn)肺的食物，如甘蔗、豆?jié){，黑芝麻，秋梨、川貝等 。川貝枇杷膏，還有潤(rùn)肺止咳的作用 。平時(shí)盡量減少至空氣污濁，有空氣重度污染的地方，多去草原及森林、樹林等空氣好的地方，多呼吸新鮮的空氣，勤開窗通風(fēng)是非常健康的習(xí)慣 。
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