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綠皮小南瓜的做法大全 綠皮小南瓜的做法大全有哪些


綠皮小南瓜的做法大全 綠皮小南瓜的做法大全有哪些


1、清蒸小南瓜
做法:將小南瓜清洗干凈,去除里面的籽和絲,削掉小南瓜 外皮;將小南瓜切割成5厘米寬、15厘米上下長的塊狀;將小南瓜塊一層一層的碼在菜盤里,在小南瓜上適度撒些白砂糖;放到蒸蘢上煮熟小南瓜 就可以 。
2、南瓜餅
材料:小南瓜、小麥面粉、純蜂蜜、白芝麻、植物油 。
做法:將小南瓜清洗,除掉皮和瓤后,切割成塊末,放進炒鍋中煮熟倒成泥,添加純蜂蜜、小麥面粉、隨后制成尺寸同一的餅形,再沾上香炸粉備用;坐鍋,倒進植物油,打火,到4成熟時,將餅形資金投入油中炸好至呈橙黃色即成 。
3、大棗南瓜湯
原材料:小南瓜500克、大棗50克、老紅糖適當(dāng) 。
做法:將小南瓜削皮,紅棗去核,下鍋一起煮開爛,加老紅糖調(diào)化就可以 。
4、南瓜綠豆湯
原材料:小南瓜一斤、綠豆二兩、鹽適量 。
做法:綠豆清洗,放半現(xiàn)磨咖啡匙鹽翻拌腌五分鐘;小南瓜削皮清洗,切成約兩厘米厚為的塊;鍋里加約一斤半水,將綠豆清洗二遍后排水鍋,用火災(zāi)燒開后用文火煮二十分鐘上下;當(dāng)綠豆皮剛被煮裂時,下冬瓜塊,火災(zāi)燒開后改低火煮至軟熟;加鹽后煮三分鐘;攪拌后盛入湯盆就可以上菜 。
5、脆炒小南瓜絲
材料:帶綠皮個重慶小面勻稱的小南瓜1~2個、菜籽油50克,食鹽、蔥段各少量 。
【綠皮小南瓜的做法大全 綠皮小南瓜的做法大全有哪些】做法:將小南瓜連皮清洗,切細條,攤在太陽下晾干大半天;炒菜鍋容易上火,放進菜籽油燒開后,倒進冬瓜絲,用旺迅速炒2~3分鐘,撒上食鹽、顛煸炒勻,放進蔥段再顛翻幾下,起鍋即成 。

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