1、在出門前半小時涂抹防曬霜 。因為防曬霜的作用在半小時以后才會得到發(fā)揮 。
2、防曬霜用量一定要足 。涂防曬霜的時候一定要注意用量，如果防曬霜用量不夠 ， 可能就達不到理想的防曬效果 。并且會有一定曬傷的危險 。一般來說 ， 防曬霜涂臉的話，大概需要一元硬幣面積大小的防曬霜 。然后在手背上勻開，在輕輕拍打在臉上 。
3、防曬霜兩小時補一次 。如果需要長時間在戶外運動，一定要記得 ， 每兩小時補擦一次防曬霜 。在戶外運動的時候一定會出汗，并且防曬霜經(jīng)過紫外線照射和吸收會得到氧化的過程 。一旦防曬霜全部氧化完以后，皮膚就沒有得到保護作用 ， 這樣就很容易出現(xiàn)皮膚曬傷和曬黑的情況 。
【出門時候要提前多久涂抹防曬霜】4、防曬霜使用前要補水 。在出門前涂抹防曬霜之前，要記得做基礎(chǔ)護理 。因為基礎(chǔ)護理可以讓防曬霜更好的皮膚吸收，并且護膚品在使用以后 ， 會給皮膚層層一道保護膜，這樣可以減少防曬霜對皮膚的刺激性 。防曬霜之所以放在基礎(chǔ)護膚以后 ， 也是因為，基礎(chǔ)護理能讓防曬霜涂抹后，皮膚出現(xiàn)起皮的情況 ， 或者不好吸收的情況減少或者沒有 。
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