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能用茶沖咖啡嗎


能用茶沖咖啡嗎


【能用茶沖咖啡嗎】最好不要用茶沖咖啡 。茶的化學(xué)成分有:咖啡因、單寧酸、維生素C、胺基酸、兒茶素、類黃酮及酚類等 。咖啡的成分主要是咖啡因,咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的 。因此,茶和咖啡一起泡飲,咖啡因易過量,過量的咖啡因則會刺激中樞神經(jīng)而致失眠心慌等不適癥狀的出現(xiàn),所以最好還是不要一起泡飲,每天如一定要兩者都飲,可錯開時間,分別在上下午飲用 。

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