1、早上6點：早上起床時，皮膚處于非常敏感的狀態(tài)，這個時間點也是美容護膚最佳時間 。此時身體的自然荷爾蒙（皮質(zhì)醇）活動容易產(chǎn)生一種組胺反應(yīng)，使皮膚易受損害，易發(fā)炎甚至易過敏 。因此，建議使用具有鎮(zhèn)靜舒緩皮膚功能的護膚品 。
2、早上8點：早上出門前，我們通常使用精華素、精華液、保濕水為皮膚保濕 。然而，皮膚在早上會分泌皮脂，自然滋潤皮膚，除非皮膚特別干燥，否則沒必要使用額外的保濕霜，抗氧化劑，保持油水平衡的產(chǎn)品或者防護隔離更為重要 。
【美容護膚時間是什么】3、晚上9點至11點：此時皮膚和早上剛起床一樣非常敏感，因此應(yīng)再次使用鎮(zhèn)靜舒緩的護膚品 。
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