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墨魚(yú)干怎么做好吃 墨魚(yú)干怎么做

【墨魚(yú)干怎么做好吃 墨魚(yú)干怎么做】

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1、將墨魚(yú)干用冷水浸泡5小時(shí),去掉骨頭和眼睛,洗凈切絲備用;2、豬肉切絲,姜切絲,干辣椒切段,蒜切末;3、將墨魚(yú)絲放沸水中焯水,瀝干后與豬肉絲一起加入少量生粉、生抽拌均勻;4、鍋內(nèi)放油,將拌好的墨魚(yú)絲下鍋炒約5分鐘加入姜、蒜、干辣椒等,倒入米酒,加鹽、少量水,最后放入辣椒,略翻炒即可起鍋裝盤(pán) 。
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墨魚(yú)干怎么做好吃
所謂墨魚(yú)干,其實(shí)就是海中的軟體動(dòng)物鮮墨魚(yú)加工制成的干制品 。墨魚(yú),又稱墨斗魚(yú)、烏賊 。俗稱“墨魚(yú)骨”,分布于中國(guó)沿海地區(qū) 。墨魚(yú)味道鮮美,還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、碳水化合物等多種物質(zhì),從古至今都是人們喜愛(ài)的佳肴 。而且食用墨魚(yú)還具有壯陽(yáng)健身、益血補(bǔ)腎、健胃理氣之功效,其味道鮮美,為婦科食療佳品 。
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那墨魚(yú)干怎么做好吃呢?除了以上介紹的方法外,還可做成墨魚(yú)排骨湯食用 。取墨魚(yú)適量,冷水浸泡2小時(shí)以上,去掉骨頭與眼睛 。泡好洗凈切絲,瀝干水分備用;排骨適量,另可加入香菇或花生等 。入鍋放姜片、適量米酒去腥,高壓鍋上汽了后改小火約15分鐘即可 。

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