【能每天喝菊花茶和檸檬水嗎】菊花茶有點(diǎn)：味甘苦 ， 性微寒；有散風(fēng)清熱的功效、清肝明目和解毒消炎等作用.菊花茶是指我國十大名花之一菊花，全國各地幾乎隨處可見 。菊花的品種多姿 。有時也在白菊花中加些茶葉，起到調(diào)味的作用 。
檸檬水優(yōu)點(diǎn)：鮮檸檬泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾?。?因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶 ， 從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少 。
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