日常防護(hù)與自我檢查的重點(diǎn)
婦女藉由每個(gè)月的**自我檢查，發(fā)現(xiàn)不規(guī)則形狀的堅(jiān)硬腫塊或其他異常現(xiàn)象，如有疑問(wèn)應(yīng)盡早就醫(yī)，相信這不用再多提了 。尤其婦女們?nèi)艏抑醒H也是乳癌患者，更需要高度留意做**健康定期檢查 。如果發(fā)現(xiàn)有異狀千萬(wàn)不要逃避、害羞、甚至是因?yàn)獒t(yī)生是個(gè)男的就不愿上醫(yī)院 。若可以及時(shí)就醫(yī)，治療的方式和時(shí)間，甚至是痛苦的指數(shù)，可能和您拖延后時(shí)間的結(jié)果是一百八十度大改變，下面有三點(diǎn)建議也請(qǐng)放在心上 。首先，至少在20歲以后開(kāi)始作**自我檢查 。建議在40歲或45歲開(kāi)始（健保給付從45歲以后）定期做**攝影，不過(guò)應(yīng)先咨詢**外科醫(yī)師或婦產(chǎn)科醫(yī)師 。再來(lái)，若您是乳癌高風(fēng)險(xiǎn)婦女，可與醫(yī)生討論，是否于35歲起接受超音波檢查和X光**攝影的交替檢查 。
**自我檢查建議于生理期過(guò)后5到7天施行，如果您月經(jīng)周期不規(guī)則或已經(jīng)停經(jīng)或切除子宮不知月經(jīng)周期，您可以在每個(gè)月任選一天固定做**檢查（例如每個(gè)月領(lǐng)錢的那天或每個(gè)月一日），仍在哺乳期的媽媽可以在喂奶后或排空乳汁后檢查** 。以下為建議檢查步驟和注意事項(xiàng)：
站在鏡子前看**，手臂放松置于身體兩旁，觀察**大小、形狀、位置，以及皮膚褶皺、凹陷、潰瘍或變色 。并檢查**，是否有傷口、破皮、方向改變 。
將雙手放在臀部上，觀察**外側(cè)是否有異狀（觀察項(xiàng)目同上） 。
向鏡子方向稍傾斜上身，緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)肩膀觀察**外觀形狀是否有變化 。
雙手放在頭后方，手肘向前及向上，檢查**外側(cè)及下緣 。
拇指和食指捏住**和向外拉，觀察**及周圍組織是否有分泌物 。
檢查腋下與鎖骨上方和下方兩側(cè)是否有腫塊 。
平躺于床上，左肩膀下放一小枕頭，將左手放于頭后方將右手放在左**，右手抹些乳液，食指和中指并攏，將**想象成時(shí)鐘中心點(diǎn)，脖子方向?yàn)?2點(diǎn)鐘方向，肚臍方向?yàn)?點(diǎn)鐘，輕輕下壓**是否有異狀或感覺(jué)異常，并感覺(jué)**可以移動(dòng) 。然后從12點(diǎn)鐘方向順時(shí)鐘輕壓**感覺(jué)是否有異狀 。環(huán)繞一圈后，回到12點(diǎn)鐘方向，再向外展2指寬，再?gòu)?2點(diǎn)鐘方向順時(shí)鐘檢查，直到整個(gè)**到腋下都檢查過(guò) 。
醫(yī)院能做的細(xì)部**檢測(cè)
婦女們?nèi)粼诩易鲎晕覚z查發(fā)現(xiàn)有異常，可以尋求婦產(chǎn)科或**外科協(xié)助做更進(jìn)一步檢查 。
**攝影檢查：四十五歲以上婦女可每?jī)赡曜鲆淮蝀光**攝影檢查，**攝影檢查可以檢測(cè)腫瘤及位置，尤其是觸摸不到的腫瘤、鈣化及不規(guī)則腫塊，有極高檢驗(yàn)意義，50歲以上婦女之乳癌篩檢，可優(yōu)先考慮此項(xiàng)檢查 。檢查時(shí)會(huì)稍感疼痛，婦女們要忍耐一些 。
**超音波檢查：利用超音波檢查影像，尤35歲以下婦女可先使用此項(xiàng)檢查 。并可每?jī)赡曜鲆淮纬舨?*掃描，檢查過(guò)程不會(huì)疼痛，也可以與**攝影檢查間隔做 。
**抽吸細(xì)胞學(xué)檢查：上述檢查若疑似乳癌，可先以細(xì)空針抽取腫塊細(xì)胞檢查 。但其診斷非百分之百 。
病理組織切片檢查：利用手術(shù)方式將腫瘤切除，取得組織作診斷，治療以病理組織切片結(jié)果為主 。
核磁共振攝影（MRI）：提供不同方向掃描，經(jīng)計(jì)算機(jī)分析提供影像 。
健康女人愛(ài)自己
若將**劃分為4個(gè)象限，在兩邊**的外上方（靠近腋下方向）發(fā)現(xiàn)癌癥比例將近有40%，**下有30%，所以婦女在做自我檢測(cè)時(shí)可以特別注意這兩個(gè)區(qū)塊 。
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