咖啡類飲品：咖啡因有一定的興奮作用，是很多人暫緩疲勞，提神醒腦的常備品；功能性飲料：功能飲料有多種營(yíng)養(yǎng)成分，包括各種維生素、賴氨酸、牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用；運(yùn)動(dòng)飲料：是根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)生理消耗的特點(diǎn)而配制的 ， 可以有針對(duì)性地補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)時(shí)丟失的營(yíng)養(yǎng) ， 起到保持、提高活動(dòng)能力，消除疲勞的作用；蜂蜜飲料：蜂蜜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ， 可以作為一種提神劑 。提神的作用在于蜂蜜中含有乙酰膽堿因子具有降血壓作用，同時(shí)對(duì)胃和內(nèi)臟也有興奮作用，還可加強(qiáng)心臟代謝，解除疲勞；茶飲料：茶飲料中含有咖啡堿，可以起到興奮作用，但茶飲料中的咖啡堿含量比茶要低很多 ， 提神效果沒(méi)那么明顯；碳酸飲料：七喜、雪碧、可樂(lè)等碳酸飲料具有特殊的口味，飲用時(shí)可以給人清爽的口感 。
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