清火去油膩—陳皮茶
如果一不小心吃得太多油膩，沒(méi)關(guān)系，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧 。
原料：陳皮4克 。
做法：沸水沖泡 。
功效：理氣調(diào)中、疏肝健脾、導(dǎo)滯消積 。
不過(guò)喝茶也是要有一些注意事項(xiàng)的，如果喝的太多可能也會(huì)引起身體上的不適，也就是常說(shuō)的“茶醉” 。以及，有些茶葉屬寒性，女性朋友們?cè)谶x擇時(shí)要慎重 。
【最養(yǎng)生的十大花草茶配方全揭秘！】
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