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自我反思。反思自己為什么會掛科，技術(shù)哪一項不足就去勤加練習(xí)，考試心態(tài)緊張就必須克服自我，考試時只有自己能幫自己，沒有其他人能幫你！
想一下還有很多人也沒通過。除了你，周圍還有很多人也沒通過。不要覺得自己丟臉，沒面子，還有的人比你花更多的時間，考了5次還考不過，考了好久都考不過！他們比你更慘更可憐！
不要吝嗇那點補考費。不要覺得補考貴不想交而難過，錢，這種身外之物，總是要花的，花了就花了，用那點身外之物換取經(jīng)驗、能力等等這些寶貴的身內(nèi)之物難道不值得？
以旁觀者的角度看待自己。站在旁觀者的角度來看，以平常心去看待，掛科只是一件小事，不是什么大不了的事，不就是一次考試嘛。以平常心去對待下一次的補考。
轉(zhuǎn)移注意力。學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，可以聽自己喜歡的歌，做自己喜歡的運動，最好多和親人朋友開心地聊天，把不開心全部忘掉！一切不開心統(tǒng)統(tǒng)滾掉！
找地方發(fā)泄。可以找一個沒人的地方發(fā)泄，想哭就哭，想叫就叫，把不開心全部發(fā)泄出來。在家里也可以用枕頭衣服等發(fā)泄，對它們?nèi)蚰_踢。
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【科目二掛科了該怎么辦】要有一顆自信心。必須相信自己，自己一定行！下次補考一定可以通過，沒有任何困難能阻擋你！教練罵就讓他罵，別人談就讓他談，完全不用在意，做你最好的自己就行！

樓主莫著急，重新再來。
首先，我們要認(rèn)真練車，記住教練教的方法，熟練掌握每一項考試的要點，出錯的地方要反思是哪個步驟錯了，自己糾正不了的要請教教練，俗話說：“勤能補拙” ?？颇慷年P(guān)鍵是控制好離合器，離合控制好了才能將其他的項目練好。倒車入庫是科目二中最難的，所以要勤加練習(xí)，學(xué)會調(diào)座椅調(diào)后視鏡調(diào)方向盤，找準(zhǔn)教練教的點，按步驟慢慢來；其次是坡道定點和斜坡起步，離合控制不好，這里最容易熄火，斜坡起步時先松離合等車子輕微抖動了再松剎車，切記不能剎車離合同時松；側(cè)方停車只要按教練方法找準(zhǔn)點就好了；曲線行駛直角轉(zhuǎn)彎最為簡單，多練幾次就差不多了；
其次，考試要調(diào)整好心態(tài)，很多人練車和模擬考都能滿分通過，但一到了考場就緊張，甚至慌亂的忘了關(guān)車門，系安全帶。所以我們要保持良好的心態(tài)，不要慌張無措，要冷靜處理，自我心理暗示，我可以，沒那么難。
總之，科目二沒有那么難，保持良好的心態(tài)，勤加練習(xí)，一定能夠順利通過。
分享一下自己經(jīng)歷，我科二也是第三次才過的，第一次，兩次掛在倒庫，于是我苦練倒庫，嚴(yán)格按照教練教的練習(xí)；第二次，倒庫順利通過，但側(cè)方停車和斜坡起步出錯了，于是我又苦練；第三次，我側(cè)?？鄯至?，系統(tǒng)報出那一刻，心想又得重來了，整個人一下就慌了，踩離合的腳一直抖動，于是我把車開到可以停車區(qū)，自我鼓勵，自我暗示，可以考過去，于是我小心翼翼的繼續(xù)后面的項目，最終80分通過了。