【小孩不愛睡覺為什么】首先在睡覺之前不能讓孩子吃太多東西 ， 有位媽媽就說自己當(dāng)時害怕孩子餓著 ， 就在孩子睡覺之前讓他吃了很多東西！可是孩子的胃腸還很嬌嫩，吃了太多的東西不容易消化，而且讓孩子吃太飽也不易于成長發(fā)育 。
還有一個原因就是不能讓孩子睡覺之前太開心 ， 有位媽媽說自己經(jīng)常在睡覺之前帶自己的小孩玩游戲，以為這樣可以讓孩子累一些，促進(jìn)睡眠 ?？墒墙?jīng)過詢問專家才知道，睡覺之前帶孩子玩會讓孩子大腦很興奮，孩子又不會調(diào)節(jié) ， 結(jié)果孩子越玩越不困，晚上自然不愿意睡覺 。
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