靈芝、香菇、白糖各適量 。前2味分別進行熱水浸提，取得有效成分的濃縮液；把濃縮液與糖共煮，制成晶體；開水沖服，日2--3次 。
本方健腦、利血、提高機體免疫力，防老抗衰，適用于神經(jīng)衰弱、失眠、血小板減少、肝炎等，常服可防止衰老，延年益壽 。【民間經(jīng)常使用的抗衰防老方子[方八]】
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