1、紅參片一天不要超過3克，另外保健還是藥用的目的不同，紅參的服用方式也不同 。
【紅參一次吃多少】2、以保健功能為目的 ， 如偏寒涼需補(bǔ)氣的體質(zhì)人群、或剛做完手術(shù)后需要進(jìn)補(bǔ)的人群，常規(guī)的服用方法是用紅參5g，搭配西洋參5g，1：1的比例作為常規(guī)的保健方法 。老中醫(yī)推薦燉服是最好的，將西洋參和紅參切成2cm薄片，放入碗內(nèi)，加滿水，封密碗口，放置于鍋內(nèi)蒸燉4-5小時(shí)即可服用，一周兩三次為宜，每次總量控制在10g內(nèi) 。
3、另外，也可磨粉沖服，將人參磨成細(xì)粉，每天吞服，用量視個(gè)人體質(zhì)而定 ， 一般每次1-1.5克，一天兩到三次 。
4、而以治療為目的則需要醫(yī)生進(jìn)行指導(dǎo)來調(diào)理 ， 如痰濕癥的患者 ， 舌苔重的就需要加陳皮化濕，無舌苔的則是加石斛 ， 有心血管疾病的可加田七，用量大小是需要醫(yī)生根據(jù)患者情況不同來調(diào)配的 。
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