1、附設(shè)健身運(yùn)動：指正常的關(guān)節(jié)活動范圍內(nèi)具有的骨關(guān)節(jié)內(nèi)或骨節(jié)周邊機(jī)構(gòu)動作 ， 可是病人沒法積極進(jìn)行，只有處于被動進(jìn)行，如肩關(guān)節(jié)脫位曲屈至一定標(biāo)準(zhǔn)后 ， 再積極曲屈已不太可能，這時繼續(xù)做處于被動曲屈，能夠造成鎖骨和胸骨往上轉(zhuǎn)動 。
【附屬運(yùn)動和協(xié)調(diào)運(yùn)動】2、協(xié)調(diào)運(yùn)動：是一種修復(fù)和加強(qiáng)靈活性的運(yùn)動 。姿勢應(yīng)當(dāng)由簡單到繁雜 ， 由單獨(dú)身體到好幾個肢體的協(xié)同協(xié)調(diào)運(yùn)動 。包含上下肢運(yùn)動融洽、四肢軀體的運(yùn)動協(xié)調(diào)、左右兩側(cè)身體對稱性或不對稱的運(yùn)動協(xié)調(diào)等 。
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