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紅燒黃花魚 具體是什么步驟


紅燒黃花魚 具體是什么步驟


1、紅燒黃花魚屬于粵菜 , 是一道家常菜 。主料是黃花魚 , 配以青菜、豬肉等燒制而成 。黃花魚含豐富的蛋白質(zhì)和維生素 , 體質(zhì)虛弱者應多食 。
2、將活黃花魚刮去鱗 , 掏凈內(nèi)臟及鰓 , 洗凈 。在魚身兩面剖上斜直刀 , 用精鹽腌漬 。
3、豬肥瘦肉切絲、青菜切段 。
【紅燒黃花魚 具體是什么步驟】4、炒鍋內(nèi)加花生油、中火燒至六成熱(約150℃)、用蔥段、姜片偏炒幾下 , 倒入肉絲偏至斷血 , 放入紹酒、醋 , 加入醬油、清湯、精鹽燒至沸 , 將魚入鍋內(nèi)小火熬燉20分鐘 , 撒上青菜、青蒜 , 淋上芝麻油盛湯盤內(nèi)即成 。

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