01、幸福 ， 是一種持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的對(duì)現(xiàn)有生活的滿足感 ， 并希望保持現(xiàn)有狀態(tài)的穩(wěn)定心情 。幸福劃分為四個(gè)維度：滿足、快樂(lè)、投入、意義 。對(duì)于幸福的詮釋涉及了哲學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、文化學(xué)等多個(gè)學(xué)科 。
幸福 ， 是一個(gè)人對(duì)現(xiàn)有生活得到滿足而產(chǎn)生的喜悅 ， 并希望一直保持現(xiàn)狀的心理情緒 。幸福劃分為四個(gè)維度：滿足、快樂(lè)、投入、意義 。幸福 ， 是在一定溫飽和安全條件基礎(chǔ)上 ， 在社會(huì)生態(tài)環(huán)境下 ， 擁有能產(chǎn)生幸福感的要素、機(jī)制、動(dòng)力的生活和生活狀態(tài); 幸福定義為在生存基礎(chǔ)上存在 ， 在良好社會(huì)生態(tài)環(huán)境下發(fā)展 ， 在各幸福體內(nèi)實(shí)現(xiàn)的相互滿足和相互認(rèn)同（同等的尊重信任）的生活 。人總是在接近幸福時(shí)倍感幸福 ， 在幸福進(jìn)行時(shí)卻患得患失 。
幸福是一種主觀感受 ， 但是又與客觀因素密切相關(guān) ， 它的發(fā)展變化表現(xiàn)為個(gè)體的特殊性 ， 但它又在社會(huì)成長(zhǎng)中遵循著普遍的客觀規(guī)律 ， 它既受內(nèi)部因素影響 ， 又受外部因素制約 ， 涉及自然、社會(huì)、心理等方方面面 。幸福感(I)=R*滿足感（R：幸福商) ， 幸福（S）=幸福感(I)*時(shí)間(T) 。
我們深知“所謂人生的意義 ， 全憑我們對(duì)于人生的了解” ， 而不是每天醒來(lái)就要奔跑的獅子、也不是每天醒來(lái)就是奔命的羚羊 。其實(shí)生活中的幸福很簡(jiǎn)單 ， 不是金錢(qián) ， 不是權(quán)力 。而是小小的一些小事 ， 家人能在一起吃飯是幸福 ， 擁有一個(gè)完整的家就是幸福 。每個(gè)人身邊都有幸福 ， 只是還沒(méi)有去發(fā)現(xiàn) 。
幸福有時(shí)候只是那一瞬間的感動(dòng) ， 會(huì)讓一個(gè)人一直癡迷于此 ， 幸福就是滿足 ， 幸福就是知足！一個(gè)人只有主動(dòng)去找尋幸福 ， 才會(huì)得到它 。中西哲學(xué)家對(duì)“幸福說(shuō)”有不同的意見(jiàn) ， 有的主張“精神的快樂(lè)為幸?！?；有的主張“個(gè)人的快樂(lè)為幸?！保挥械闹鲝垺叭w的快樂(lè)為幸?！?。
【幸福是什么？】幸福是不痛苦 ， 是一種感受良好時(shí)的情緒反應(yīng) ， 一種能表現(xiàn)出愉悅與幸福心理狀態(tài)的主觀情緒 。大部分人在談?wù)摗靶腋！睍r(shí) ， 都是指這種“幸福”——個(gè)人愉悅的感覺(jué) ， 積極的情緒 ， 它是短暫的 ， 易逝的 ， 獲得也相對(duì)簡(jiǎn)單 ， 有許多的捷徑 ， 比如性、巧克力、藥物 ?！胺e極心理學(xué)”之父馬丁. 塞利格曼把“幸?！眲澐譃槿齻€(gè)維度——快樂(lè)、投入、意義 。每個(gè)維度的幸福都是好的 ， 但是將淺層次的快樂(lè)轉(zhuǎn)化為深遠(yuǎn)的滿足感和持久的幸福感是一件益處更大的事情 。
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