備孕女性掌握排卵期有助于提高受孕幾率 。排卵期是什么時(shí)候呢?排卵期可以按照月經(jīng)周期來(lái)推算，一般是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第一天算起，倒數(shù)14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，這三個(gè)時(shí)間加起來(lái)就是排卵期 。
比如說(shuō)，月經(jīng)周期按30天來(lái)算，這次月經(jīng)來(lái)潮的第1天是9月1日，那么下次月經(jīng)來(lái)潮就是10月1日，再?gòu)?0月1日倒數(shù)14天，那么9月17日就是排卵日 。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日這十天就是排卵期 。
排卵期女性有什么明顯的癥狀?
1、子宮出血
有些女性在排卵期的時(shí)候會(huì)有出血的癥狀，而這些癥狀也是因?yàn)榇萍に匾鸬?，不過(guò)這屬于正?，F(xiàn)象，很多人會(huì)以為是月經(jīng)不調(diào) 。
2、精力旺盛
排卵期的女性自我感覺(jué)會(huì)變得自信有魅力，這個(gè)時(shí)候會(huì)想要吸引異性，排卵期也是最佳懷孕的時(shí)期，如果想要寶寶的夫妻們一定不要錯(cuò)過(guò)了時(shí)間喔!
3、食欲下降
不僅僅是在月經(jīng)的時(shí)候食欲下降，在排卵期的時(shí)候食欲也是會(huì)下降的，這個(gè)時(shí)候女性對(duì)于食物的興趣并不是很濃厚 。
4、下腹疼痛
月經(jīng)的時(shí)候會(huì)有痛經(jīng)，而排卵期的時(shí)候有些女性腹部也有輕微的疼痛，并且肛門(mén)還會(huì)下墜的感覺(jué)，如果你仔細(xì)留意的話(huà)這種癥狀基本上幾個(gè)小時(shí)就會(huì)不見(jiàn) 。
5、乳房脹痛
有些女性在排卵的時(shí)候乳房會(huì)有不舒適的感覺(jué)，并且乳頭也會(huì)變得非常敏感，有的時(shí)候觸碰乳頭就會(huì)感覺(jué)疼痛，這種癥狀估計(jì)要持續(xù)到下次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候 。????
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