得了急性腸胃炎不能夠喝牛奶，那是不是可以喝點(diǎn)酸奶呢？畢竟酸奶能促進(jìn)消化，對(duì)腸道有很大的益處 。急性腸胃炎能喝酸奶嗎急性腸胃炎最好不要喝酸奶 。
酸奶中的微生物會(huì)發(fā)酵牛奶中乳糖，從而產(chǎn)生乳酸，而乳酸是一種比胃酸要弱的酸；
在正常情況下乳酸不會(huì)對(duì)胃粘膜產(chǎn)生刺激，但是如果患有急性腸胃炎，乳酸還是會(huì)對(duì)已經(jīng)“受傷”的腸胃產(chǎn)生一定的刺激，加重不適感 。
什么情況下可以喝酸奶如果患有萎縮性胃炎時(shí)，適宜飲酸奶 。因?yàn)榇朔N類型的胃炎存在胃酸分泌不足的情況 。
酸奶中含有磷脂類物質(zhì)能夠緊緊地吸附在胃壁上，從而對(duì)胃粘膜起到保護(hù)作用，能夠讓已經(jīng)受傷的胃粘膜得到一定的修復(fù)；
酸奶中乳酸的分解代謝可以產(chǎn)生乳酸和葡萄糖醛酸，可以增加胃內(nèi)的酸度，從而抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，以免胃腸受到毒素的侵蝕，利于胃炎的治療和恢復(fù) 。
酸奶的營養(yǎng)價(jià)值維持腸道菌群生態(tài)平衡，能夠形成生物屏障，抑制有害菌的入侵；
促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)及防止便秘；
酸奶中的酶可以促進(jìn)消化吸收；
【急性胃腸炎能喝酸奶嗎】 抑制腐生菌在腸道的生長，從而抑制毒素產(chǎn)生；
提高人體免疫力 。
喝酸奶注意事項(xiàng)如果用開水稀釋或者加熱，會(huì)使得酸奶中的活性益生菌大量死亡，所以酸奶不能過熱喝；
空腹喝會(huì)大大降低其保健作用，最好飯后喝，飯后喝酸奶益生菌可以幫助腸胃的蠕動(dòng)，改善腸胃環(huán)境 。
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