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食物過敏的處理辦法 食物過敏處理方法( 二 )

云知道疾病預(yù)防


7、酸奶 存在于酸奶之中的益生菌能夠減輕人體對(duì)花粉的過敏反應(yīng) 。益生菌有助于促進(jìn)消化系統(tǒng)健康運(yùn)轉(zhuǎn)，防止免疫系統(tǒng)失效；它還能降低人體對(duì)過敏原的免疫反應(yīng)，從而減輕體內(nèi)炎癥 。
嬰幼兒是易過敏人群需注意1、慎吃高致敏食物 嬰幼兒尤其是3歲以下的嬰幼兒由于皮膚粘膜的通透性強(qiáng)，消化功能較弱，很容易因?yàn)槭秤酶叩鞍资澄锵涣级疬^敏，所以嬰兒應(yīng)該慎吃雞蛋、牛奶、海鮮、魚等高致敏食物 。
2、最好是母乳喂養(yǎng) 母乳中含有多種對(duì)過敏有制約作用的免疫球蛋白及多種抗體，對(duì)預(yù)防過敏有好處 。而且母乳飲食較單純，基本不吃雜品，這對(duì)防止嬰幼兒食物過敏也有好處 。
3、乳母也不吃高致敏食物 授乳的母親，除注意營(yíng)養(yǎng)外，最好也不要吃高致敏食物，可參考第一點(diǎn)易致敏食物作為飲食哺乳飲食原則 。
4、牛奶過敏應(yīng)替代 用牛奶喂養(yǎng)的嬰兒，如出現(xiàn)過敏，應(yīng)立即停用，改用人乳、羊奶、豆?jié){、代乳粉等食物 。
5、新食物添加要謹(jǐn)慎 嬰兒在增加新食物時(shí)，一定要一樣一樣分開增加 。在每添加一種新食物時(shí)，要注意觀察有無過敏性反應(yīng)，如出疹、瘙癢、嘔吐、腹瀉等，一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)停止這種食物一段時(shí)間，然后再試用 。切忌多種新食物一起添加，而分不清過敏源 。


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