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花樣滑冰的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作有幾個(gè)步驟?

01、花樣滑冰一共有四大旋轉(zhuǎn)類型,燕式旋轉(zhuǎn)、蹲踞旋轉(zhuǎn)、直立旋轉(zhuǎn)、非基本姿態(tài)旋轉(zhuǎn) 。其中根據(jù)旋轉(zhuǎn)時(shí)的姿態(tài)又細(xì)分為好幾小類 。選手在單足旋轉(zhuǎn)時(shí)以一足冰刀接近刀齒的“腳掌”弧線部分觸冰 。像跳躍一樣,多數(shù)選手旋轉(zhuǎn)時(shí)是逆時(shí)針?lè)较颍灿猩贁?shù)選手順時(shí)針逆時(shí)針都能旋轉(zhuǎn) 。以逆時(shí)針選手為例,左足的旋轉(zhuǎn)稱為正向旋(Forward spin),右足稱為反向旋轉(zhuǎn)(Back spin) 。

花樣滑冰的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作有幾個(gè)步驟?


旋轉(zhuǎn)是絕大多數(shù)花樣滑冰比賽的必選動(dòng)作要素,四個(gè)奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目都對(duì)旋轉(zhuǎn)有著要求 ?;踊ㄋ姆N基本旋轉(zhuǎn)姿態(tài):蹲踞式旋轉(zhuǎn)(Sit spin)、燕式旋轉(zhuǎn)(Camel spin)、直立旋轉(zhuǎn)(Upright spin)和非基本姿態(tài)旋轉(zhuǎn) 。旋轉(zhuǎn)可以單獨(dú)完成一種,也可以連續(xù)完成多種(聯(lián)合旋轉(zhuǎn)) 。跳躍進(jìn)入的旋轉(zhuǎn)稱為跳接旋轉(zhuǎn),包括跳接燕式、跳接蹲轉(zhuǎn)、Death Drop、蝴蝶旋轉(zhuǎn) 。
【花樣滑冰的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作有幾個(gè)步驟?】花樣滑冰(Figure Skating)是一項(xiàng)由單人、雙人或團(tuán)體以冰刀在冰面上劃出圖形并表演技術(shù)動(dòng)作的體育活動(dòng) 。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在1908年成為奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目,其四個(gè)現(xiàn)行奧運(yùn)競(jìng)賽項(xiàng)目包括男子單人滑、女子單人滑、雙人滑以及冰舞,非奧運(yùn)競(jìng)賽項(xiàng)目包括團(tuán)體滑與四人滑 。在成人組賽事中,選手表演短節(jié)目與自由滑兩種內(nèi)容,其中包含旋轉(zhuǎn)、跳躍、轉(zhuǎn)體、托舉、拋跳、螺旋線以及其他元素 。
跳躍是花樣滑冰最重要的動(dòng)作要素之一 。它要求選手跳到空中、迅速轉(zhuǎn)體,在完成至少一次的旋轉(zhuǎn)后落冰 。跳躍按照選手起跳與落冰的方式與空中旋轉(zhuǎn)的周數(shù)分為多種 。選手的空中轉(zhuǎn)體方向可以是順時(shí)針,也可以是逆時(shí)針,多數(shù)選手都是逆時(shí)針 。

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