蜂蜜水、牛奶、西紅柿汁、新鮮葡萄、酸奶、白面粥、小米粥、芹菜汁、香蕉、烏梅等等 。喝酒會傷身體，喝酒后，最好吃一些溫和的飲食 。喝完酒之后喝一杯泡著的茶，緩解不適 。
西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好 。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒 。
飲酒后吃一些水果或者是喝一些果汁，對腸胃是非常好的，水果中的果酸可以有效的中和酒精，使乙醇氧化，能夠加快酒精的分解和代謝，有助于快速醒酒 。
大量飲酒之后，人體會消耗大量的水分，眾所周知，水是生命之源，所以酒后可以多喝一些白開水，能夠有效的保護(hù)身體，對身體是非常好的 。
【酒后吃什么 酒后吃什么飯菜對胃好】大量飲酒后是不能立即洗澡的，熱水澡和冷水澡均不行 。洗熱水澡會導(dǎo)致熱氣在體內(nèi)聚集，會加快血液對酒精的吸收，容易導(dǎo)致昏厥 。
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