01、荔枝不能和黃瓜、胡蘿卜、南瓜、動物肝臟、牛奶等食物一起吃 。荔枝性熱，吃多了會導(dǎo)致上火，而陰虛火旺的患者正是因為上火才會導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的癥狀 。
荔枝不能和以下食物一起吃：
1、荔枝與黃瓜不能同食
荔枝含有豐富的維生素C，黃瓜中含有維生素C分解酶 。若二者同時食用，荔枝中的維生素C會遭到破壞，失去原有的營養(yǎng)價值 。
2、荔枝與胡蘿卜不能同食
胡蘿卜中含有一種維生素C酵酶的物質(zhì)，該物質(zhì)可以破壞荔枝中維生素C，降低原有的營養(yǎng)價值 。
3、荔枝不能和南瓜一起吃
【荔枝不能和什么一起吃？】荔枝不能和南瓜一起吃的原理與黃瓜和胡蘿卜同理，都是因為另外一種果蔬中含有維生素C溶解酶，同食會影響荔枝的營養(yǎng)價值 。
4、荔枝與動物肝臟不能同食
動物的肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子可使荔枝中的維生素C氧化，使二者的營養(yǎng)價值均降低 。
5、荔枝與牛奶不能同食
因為牛奶有豐富蛋白質(zhì)，而與荔枝同吃的話會使胃中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，影響吸收，降低牛奶的營養(yǎng)價值，個別體質(zhì)吃多還會引起腹瀉 。
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