01、長期熬夜的話，是會引起神經(jīng)衰弱的，有可能會導(dǎo)致記憶力下降，反應(yīng)遲鈍之類的，對大腦的傷害是比較大的，這種情況就是會變笨的，但是不會永久性的變笨的，只要注意休息，不總是熬夜，還會慢慢恢復(fù)過來的 。
熬夜會導(dǎo)致你的第二天的精神狀態(tài)很差，人體容易疲勞，注意力不集中，導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍，所以看起來有點呆呆傻傻的 。人類在睡覺的時候，大腦也會進行自我清理，也就是洗腦，這和我們通常所說的洗腦不一樣，而是真真正正的洗腦，在人入睡之后，血液會開始有周期性地在大腦當(dāng)中流動，隨后腦脊液會開始涌出清除β淀粉蛋白質(zhì)等物質(zhì) 。
這種物質(zhì)的出現(xiàn)是導(dǎo)致神經(jīng)細胞壞死的罪魁禍首，如果這種物質(zhì)過多很容易導(dǎo)致老年癡呆和記憶力的衰退，所以在很多情況下感覺自己正在慢慢的變傻，正是它在起作用 。而在我們?nèi)胨?，大腦的自我清理能力就是在清理這種物質(zhì)，讓我們的大腦時刻保持清醒，而不會因為這種物質(zhì)的出現(xiàn)而導(dǎo)致記憶力的衰退 。
【熬夜會變笨嗎？】所以熬夜會讓人變傻這句話是正確的，因為大腦的自我清理能力只有在睡覺休息的時候才會進行，如果長時間的不休息，β淀粉樣蛋白分泌會過多，而大腦無法進行清理就會讓自己變得越來越笨 。
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