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剖完3天進月子中心，大概在10幾天的時候，體重已經(jīng)恢復(fù)到100斤，穩(wěn)定了，雖然肚子還是很大。

出了月子我就回公司上班了，接下來沒有刻意減過肥，因為工作強度太大，體能消耗太大，沒辦法減肥。
我現(xiàn)在已經(jīng)生完一年半了，體重在95-97斤左右，我的一天從早上8點半到夜里3點，一天要吃4頓，很累很累很累，目前沒啥減肥打算。

肚子還在，不著急減，什么時候工作強度能穩(wěn)定恢復(fù)正常，有點自己的時間了，我再減回85斤左右，對我沒啥難度，而且我都40多了，脂肪含量不夠，人容易憔悴，太瘦顯老。

我還沒減掉的那10斤，主要是在肚子和大腿屁股、大臂。

由于天生小骨架，我產(chǎn)前的衣服褲子還都能穿，到現(xiàn)在還能穿進高中、大學(xué)時的舊衣服，牛仔褲還是穿25、26號。
產(chǎn)后臉垮，我沒啥可修復(fù)的，抗老功課我從不松懈。
本來護膚就是我的強項，30歲以后，我就沒有什么很基本的routine了，強美白/強抗老/強修復(fù)，穿插著來。
抗老精華至少疊加2個，在抗老問題上，我很勤奮，且一直都是開大炮打蚊子，防范于未然。

你去看我32、3歲時的照片，比現(xiàn)在老多了，那時候法令紋很明顯的，現(xiàn)在反而好很多，法令紋只要一出來，我就猛干猛干把它干掉，就連孕期，我都用儀器和強成分沒斷過的。
產(chǎn)后啪啪那些事，比較順利，有玫瑰安瓶+盆底肌訓(xùn)練儀+高潮液，我產(chǎn)后3個半月就恢復(fù)啪啪了，裝備齊全，身心皆好。

產(chǎn)后脫發(fā)，我從掉得最嚴重的3個半月開始喝MaMa Mujer的生發(fā)粉，加量喝，效果對我非常明顯，一直到現(xiàn)在，我還是在靠MaMa Mujer的生發(fā)粉+羽心堂的密發(fā)植，雙管齊下在應(yīng)對我的熬夜型脫發(fā)和產(chǎn)后白發(fā)，真心管用。
唯一讓我一度有點難過的是，雖然我才親喂了不到2個月，但胸型肉眼可見得塌了。

斷奶以后，我的胸就像一個生雞蛋打在地上，稀了咣當，散黃兒，真的不行。

一摸一把皮，散的，跟水袋似的。

那幾個月，我心里是有點難受的，我不說，我老公也不說。
洗澡的時候，嘆氣，心說，不生二胎了，真回不去了，女人生沒生過孩子，胸摸一把就知道了。
憂傷。
我是一直到孩子一歲以后，胸才終于慢慢恢復(fù)的。
六一那天去買內(nèi)衣，自己對著鏡子看，終于恢復(fù)到生前最佳狀態(tài)了，彈性，挺立度，都比生之前還好了。

我20+到38歲之間，胸一直都是70A、75A、70B波動，懷孕5、6個月以后胸大了，換了75B，生完又憋了又穿回75A，最近總算穩(wěn)定了，穩(wěn)定在滿杯75B了，型也回到了生之前的最好狀態(tài)了。
沒啥捷徑，就是勤勤懇懇的涂，不要擦了幾天覺得沒用，就不涂了，我要是3個月不涂，胸還是會塌下來。
我的血淚經(jīng)驗——擦啥都比不擦強，堅持才是地心引力最大的敵人。
關(guān)于堅持，還有一點驚人的發(fā)現(xiàn)，簡直太驚人了。
我很少會拍照片，或者上尺量我用產(chǎn)品的前后對比，一般我都是自己感覺，只要是我能感覺到的，都已經(jīng)是很明顯了。
很多人在懷孕期間都會腿腫，我完全沒有，因為我一直都穿著日本的壓力瘦腿襪。
我真的是一直穿一直穿，連睡覺都不脫的，我有很多很多壓力瘦腿襪，各種型號我都買了。