上課犯困，不但不能聽到老師的講課，還會被老師批評 。下面就說說高中生如何防止上課犯困 。
操作方法01、抹風(fēng)油精
上課犯困時(shí)，往太陽穴上和鼻子下面多抹風(fēng)油精，風(fēng)油精起提神作用，吸進(jìn)了涼氣，人就會精神許多，聽課就不犯困了 。
02、午睡
高中生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，一天下來很容易疲勞，所以，中午要抓緊時(shí)間，睡個(gè)午覺，休息好了，下午才能有精神繼續(xù)聽課 。
03、洗臉
如果自己一到下午上課時(shí)就犯困，在上課前，可以去水房洗個(gè)臉，讓自己清醒一下，到上課時(shí)，就不會犯困了 。
【高中生如何防止上課犯困？】04、課間運(yùn)動(dòng)
高中階段，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，為了防止上課犯困，下課時(shí)，就要到操場運(yùn)動(dòng)一下，增強(qiáng)體力，趕走睡意，精力充沛了，上課就不會犯困了 。
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