姜茶可以緩解手腳冰涼的癥狀，因為喝姜茶可以促進血液流通，從而讓體溫增加 。此外氣溫驟降或淋雨時，也可以通過喝姜茶來預防感冒 。但是需要注意有糖尿病、便秘、胃潰瘍的人不適合喝姜茶，以免影響身體恢復 。
姜茶的功效 1、緩解手腳冰涼
姜茶具有緩解手腳冰涼的功效，因為生姜有活血的作用，飲用姜茶可以促進體內血液流通速度加快，從而讓體溫增加，因此手腳冰涼的人喝姜茶可有效改善其癥狀 。
2、預防感冒
姜茶還可以預防感冒，因為姜茶具有發(fā)汗解表、祛風散寒的作用，氣溫驟然下降或淋雨時，回到家立即泡一杯姜茶飲用，可有效驅除體內的寒氣預防感冒 。
姜茶的禁忌
【姜茶的功效與禁忌】 需要注意有糖尿病、便秘、胃潰瘍的人不適合吃姜茶，否則會不利于身體恢復 。尤其是有胃潰瘍的人更為忌諱喝姜茶，否則會不利于潰瘍部位的愈合 。
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