（2）取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包扎好，可較快止血 。
（3）頭往上抬，用冷水拍打額頭，同時(shí)要用紙巾塞住鼻孔啦，可以很快就止血了 。不過要注意頭不要太往后仰了，因?yàn)楹苋菀讓?dǎo)致血往鼻腔里面流 。
（4）用同側(cè)大拇指壓住下頜骨凹陷處動脈搏動處，另一手拿濕冷毛巾敷鼻梁上 。注意頭不要仰，否則鼻血易流入氣管 。
（5）香油防治流鼻血：每晚睡前，用棉簽蘸點(diǎn)香油，涂于鼻孔內(nèi)壁，涂時(shí)最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔處必須涂到，因此處血管豐富，粘膜很薄易出血 。
（6）讓患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，可止鼻血 。
（7）用冰冷敷：冰冷能促使血管膨脹及減少流血 。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰，促使血管膨脹，減少流血 。
（8）局部壓迫止血：頭部應(yīng)該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢 。用手指由鼻子外面壓迫出血側(cè)的鼻前部（軟鼻子處），似一般以手夾鼻子的做法，直接壓迫約五至十分鐘 。大部份病人都可以此種方法簡樸地來止血 。假如壓迫超過了十分鐘后血仍未止，則可能代表著嚴(yán)重的出血，或有其它問題存在著，此時(shí)就須要送醫(yī)做進(jìn)一步的處置。
（9）涂抹軟膏：當(dāng)鼻血被控制后，在鼻內(nèi)涂一些維生素E軟膏 。假如沒有維生素E，可用少許抗生素或類固醇軟膏代替，一天涂2～3次 。維生素Ⅱ軟膏可促進(jìn)傷口愈合，而抗生素或類固醇軟膏町毀壞鼻腔內(nèi)的葡萄球菌，不僅止癢，也防止粘液干硬（以免誘發(fā)挖鼻孔的沖動） 。
預(yù)防鼻出血（1）滋潤鼻腔：當(dāng)鼻腔干燥時(shí)，可用石蠟油、甘油滴鼻，或用棉團(tuán)蘸凈水擦拭鼻腔 。
（2）控制劇烈活動，避免鼻外傷：鼻出血除了鼻腔局部炎癥所致以外，劇烈活動也會使鼻黏膜血管擴(kuò)張，或者導(dǎo)致鼻腔發(fā)癢 。挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免劇烈運(yùn)動之外，還要讓養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要隨意摳挖鼻孔 。
（3）注意飲食：秋天空氣干燥，飲食上應(yīng)少吃煎炸肥膩食物，多吃新鮮蔬果 。并注意補(bǔ)充水分 。
【四種簡易止鼻血方法 鼻子出血怎樣快速止血】（4）預(yù)防呼吸道疾?。喝绻剂烁忻啊⒈馓殷w炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，容易導(dǎo)致鼻黏膜血管充血腫脹，甚至造成毛細(xì)血管破裂出血 。因此，預(yù)防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽視 。
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