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乒乓球反手快推的基本動作要領


乒乓球反手快推的基本動作要領


【乒乓球反手快推的基本動作要領】乒乓球,中國國球,是一種世界流行的球類體育項目,包括進攻、對抗和防守 。比賽分團體、單打、雙打等數(shù)種;以11分為一局,采用五局三勝,七局四勝 。乒乓球為圓球狀,重2點53至2點70克,白或橙色,用賽璐珞或塑料制成 。
反手快推的基本動作要領是:中指頂拍中間,無名指小拇指緊貼中指,食指無名指扣板放松 。上臂貼近身體,手腕外翻放置胸前,板面前傾 。來球彈起時中指頂拍發(fā)力,擊球中上部,借力為主 。

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