南瓜對(duì)人體健康有好多益處，我個(gè)人是很喜歡吃南瓜的，對(duì)于減肥的妹子來(lái)說(shuō)，南瓜絕對(duì)是能讓你吃飽還不會(huì)發(fā)胖的好食物 。今天教大家做簡(jiǎn)單又好吃的蒸南瓜，一起來(lái)看看吧 。
操作方法01、南瓜清洗干凈，把南瓜瓤掏出來(lái)不要了，南瓜皮我個(gè)人建議不用去掉，南瓜蒸熟之后的南瓜皮很好吃的哦，南瓜切成長(zhǎng)條或者塊都行 。
【怎么蒸南瓜好吃又簡(jiǎn)單】02、取一個(gè)紅心的地瓜，清洗干凈去皮，切成塊 。
03、鍋里加上清水燒開(kāi)，放上蒸格，把南瓜和地瓜放進(jìn)大盤(pán)子里，放進(jìn)鍋里蒸熟 。
04、蒸熟之后，稍微放涼，加上一勺子蜂蜜，哎呀，這樣的蒸南瓜既能夠美容還能養(yǎng)生，重要的，特別好吃哦 。
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