【夏季母乳怎么保存】 夏季母乳在常溫中可以保存兩小時左右，兩小時后會出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象 。冷藏保存可使母乳存放的時間更長，能保存兩天左右，較為適宜上班族媽媽 。冷凍保存時間更長，可達(dá)三個月左右，適合長時間出差的媽媽，但營養(yǎng)成分會有所流失 。
1、常溫保存
夏季的母乳在常溫中可以保存約兩小時的時間，兩小時后母乳易滋生細(xì)菌及微生物，不再適宜飲用 。若媽媽的出門時間較短，可以將母乳采用常溫保存的方式，能最大限度的保存母乳的營養(yǎng)，但兩小時后就不要再飲用 。
2、冷藏保存
母乳在0～5度的溫度中可以保存兩天左右的時間，冷藏保存母乳的方法適宜上班族媽媽使用 ?？稍谇宄繙?zhǔn)備好寶寶一天所需的量，將其放在冰箱冷藏層儲存，飲用前加熱即可，較為方便快捷 。
3、冷凍保存
冷凍室的溫度較低，母乳能儲存3個月左右的時間，較為適宜出差時間長的媽媽 。較低的溫度能有效殺死母乳中的細(xì)菌，延長其保質(zhì)期，使母乳長時間儲存而不至于腐壞變質(zhì)，但營養(yǎng)成分會出現(xiàn)一定程度的流失 。
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