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六個月的寶寶蛋羹怎么做 別再給寶寶吃蛋羹了( 二 )



7.放到預(yù)熱好的烤箱里,中層上下火180℃,20分鐘左右 (每個烤箱溫度有差異,媽媽們要根據(jù)實際情況操作哦) 。
烤完取出后放一會兒冷卻,切成寶寶需要的大小就可以了啦 。還可以訓(xùn)練寶寶的抓握能力和精細動作哦~

六個月的寶寶蛋羹怎么做 別再給寶寶吃蛋羹了



六個月的寶寶蛋羹怎么做 別再給寶寶吃蛋羹了


牛油果厚蛋燒 10m
六個月的寶寶蛋羹怎么做 別再給寶寶吃蛋羹了


牛油果富含不飽和脂肪酸,有利于寶寶大腦發(fā)育,還能預(yù)防和緩解寶寶便秘 。
把它和補鈣的奶酪一起做進雞蛋里,一塊厚蛋燒的營養(yǎng)比3個水煮蛋更豐富!
六個月的寶寶蛋羹怎么做 別再給寶寶吃蛋羹了


菜名:果泥厚蛋燒
月齡:10m
食材:牛油果1個(可用香蕉代替)、雞蛋2個
輔料:淀粉20g、奶酪10g(可不放 )、水30ml 、油適量
工具:不粘鍋
六個月的寶寶蛋羹怎么做 別再給寶寶吃蛋羹了



六個月的寶寶蛋羹怎么做 別再給寶寶吃蛋羹了


1.食材準備:
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2.牛油果切塊,研磨成泥,雞蛋打散成蛋液,奶酪擦細絲;(熟透的牛油果很軟,用勺子或者研磨碗研磨成泥即可)
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3.蛋液中加30g溫水和20g淀粉,攪拌均勻;
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4.將一部分蛋液倒入鍋中,蛋餅剛凝固時,開始擠牛油果泥,擠好之后卷起蛋餅放到鍋邊;(牛油果泥可以提前放入保鮮袋,剪小口)
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再次倒入剩余的蛋液,與之前的蛋卷黏連,待凝固時,撒上奶酪碎,連著上一個蛋卷起;
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5.盛出切塊;
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完成:
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【六個月的寶寶蛋羹怎么做 別再給寶寶吃蛋羹了】別總給娃吃水煮蛋、蛋羹了,做成這種塊狀、條狀的,很適合給寶寶做手指食物哦,而且能讓雞蛋的營養(yǎng)上升一大截!
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