酉時，下午5點到傍晚7點，又名日入、日末 。此時太陽落山，開始從白天進入黑夜，人們開始收工返家，飛鳥也回到了叢林里的巢 。忙碌了一天的人們，此時情緒最不穩(wěn)定，很容易就發(fā)生爭吵，所以要適當放松，不要做重要或者復雜的事情 。
戌時，晚上7點到晚上9點，又名黃昏 。此時太陽已經(jīng)淹沒在群山之后，天地一片朦朧，黑夜降臨，狗也要看家了，所以稱為戌時 。歐陽修曾寫過：月上柳梢頭，人約黃昏后 。這段時間，是一天中最后的黃金時刻 。腦子清醒，最適合讀書創(chuàng)作，或者做一點自己喜歡的事情，有助于接下來的睡眠 。
亥時，晚上9點到晚上11點，又名人定 。這是一晝夜最后的一個時辰，據(jù)說這個時候豬睡得最香甜，發(fā)出的鼾聲也最為響亮，所以稱為亥時 。這個時候應該安撫心情，泡個腳準備上床睡覺 。人定也是人靜，這是在提醒我們切勿心煩氣躁，也千萬不要在晚上做任何重要的決定 。
【一天中12時辰例表 十二時辰時間表】天地輪轉，古人留下的智慧，讓我們懂得順天時而為，接地氣而活，人和美而樂 。
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