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在第六格音量時(shí)，會(huì)超過NIOSH的8小時(shí)暴露限值，WHO建議在該音量下連續(xù)聽音不超過一小時(shí) 。
超過第8格時(shí)，暴露超過一小時(shí)即會(huì)產(chǎn)生一時(shí)性的聽力損失，重復(fù)/持續(xù)暴露即會(huì)產(chǎn)生不可逆的聽力損失。
所以…如果你聽音音量足夠大…題主的那個(gè)問題的答案是
YES
尤其是如果你在公交上用開放式耳機(jī)…
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今天無意中發(fā)現(xiàn)了一款聽力測試軟體——Mimi Hearing Test 。這款 app 可以幫你用 iOS 設(shè)備和耳機(jī)完成一次聽力測試。
對(duì)于過著「數(shù)位生活」的現(xiàn)代人而言，聽力是一項(xiàng)不可忽視的健康指標(biāo)，但真正重視聽力保護(hù)的人少之又少；聽力損失又是一個(gè)長期的過程，它比其它健康癥狀更隱蔽，更容易被人們忽視。
我有神經(jīng)性耳聾，左耳只能聽到大于八、九十分貝的聲音。這意味著我的左耳在日常生活中幾乎不可用。為了配戴合適的助聽器，我自年齡很小時(shí)起就接受過很多次相對(duì)專業(yè)的聽力測試，并有了保護(hù)自己聽力的覺悟。當(dāng)我發(fā)現(xiàn) Mimi Hearing Test（下文簡稱 MHT）這款 app 后，我第一時(shí)間嘗試，也想推薦你試試。
測測你的聽力吧
MHT 的使用方法非常簡單——打開 app，連上耳機(jī)，根據(jù)提示完成每一步。它會(huì)借助麥克風(fēng)評(píng)估你所處的環(huán)境背景噪音，還會(huì)根據(jù)你的耳機(jī)型號(hào)引導(dǎo)你調(diào)整手機(jī)音量。
第一次嘗試聽力測試的朋友一定會(huì)問：聽力測試中，我會(huì)聽到什么？
——你會(huì)聽到間斷的蜂鳴聲（類似「滴——」、「嘟——」）。測試儀會(huì)調(diào)整蜂鳴聲的音量和頻率，當(dāng)你聽到聲音后，要立刻告知測試儀。在 MHT 中，反饋的方式是長按屏幕中間的藍(lán)色按鈕，聽到多久就按多久，沒聽到就松開。
需要一提的是，聽力測試通常都是分左右兩耳單邊依次進(jìn)行的，MHT 也遵循了該原則，先測右邊再測左邊。
全部測試大約需要十分鐘。測試完畢，MHT 會(huì)出具一份聽力測試報(bào)告。如果你的聽力受到了損失，它還會(huì)在很顯眼的地方提醒你盡快就醫(yī) 。

聽力報(bào)告怎么看？
聽力測試報(bào)告通常是一張折線圖，它展示了你的雙耳在不同頻段下所能聽到的最低響度的聲音。譬如下面這張圖中，「左耳」在各個(gè)頻段上都只能聽到八十分貝以上的聲音，而「右耳」最低則可以聽到零分貝到十分貝不等。對(duì)，這是我最近一次接受專業(yè)聽力測試的結(jié)果。

用 MHT 做聽力測試的整體流程和專業(yè)聽力測試并無太大區(qū)別，MHT 的測試結(jié)果也足夠幫你評(píng)估自己當(dāng)前的聽力水平。以我本人的 MHT 測試結(jié)果為例，右耳結(jié)果與專業(yè)測試的結(jié)果相差不大，折線圖的趨勢也基本一致。但左耳偏差較大，因?yàn)槲易鰷y試時(shí)佩戴的是 AirPods，高音時(shí)耳機(jī)漏音被右耳聽到，誤以為是左耳聽到了。專業(yè)設(shè)備的耳機(jī)是密閉的，不會(huì)出現(xiàn)該問題。

不過有一點(diǎn)需要說明：零分貝并非「沒有聲音」，它只是衡量音量的一個(gè)臨界點(diǎn) 。上一張聽力測試結(jié)果圖中，表格是從負(fù)十分貝開始的，而我在以往的聽力測驗(yàn)中，某些頻段也得到過負(fù)五分貝的“非人類”結(jié)果。但 MHT 的最低聲音為零分貝，這也側(cè)面說明：這款 app 無法達(dá)到專業(yè)設(shè)備的測試水準(zhǔn)，只能用做參考。
保護(hù)你的耳朵
有了 MHT 這樣的 app，你就可以很方便地定期檢查自己的聽力情況。如果某次檢查結(jié)果與之前測試產(chǎn)生了超過十分貝的退步，就應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。