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您可以使用 iOS 15 中的”帳戶恢復(fù)”功能來幫助您解鎖 iPhone 或 Mac，以防您忘記 Apple ID 密碼。

設(shè)置帳戶恢復(fù)聯(lián)系人是確保您不會(huì)被鎖定在 Apple 帳戶之外的重要步驟
如果您忘記了 Apple ID 密碼，請(qǐng)不要驚慌。很可能我們都在某個(gè)時(shí)候忘記了密碼。丟失 iPhone，iPad 或 Mac 的 Apple ID 密碼（如果您丟失了電腦密碼，該怎么辦）與丟失車鑰匙一樣令人沮喪。您的密碼（就像您的密鑰一樣）可以解鎖對(duì)重要內(nèi)容的訪問權(quán)限：您的 iCloud 帳戶，以及您的所有 Apple 設(shè)備。與 Face ID 和 Touch ID 一樣，您的密碼旨在確保您的信息安全，但多次輸入錯(cuò)誤密碼可能會(huì)導(dǎo)致您被鎖定。這意味著您可能需要聯(lián)系 Apple 支持尋求幫助。
蘋果在 9 月份發(fā)布了 iOS 15，當(dāng)時(shí)推出的功能之一是可以像給家人或朋友打電話一樣簡(jiǎn)單地回到您的賬戶。該功能稱為”帳戶恢復(fù)”，允許您選擇受信任的聯(lián)系人（或多個(gè)聯(lián)系人），然后他們可以為您提供特殊代碼以解鎖您的帳戶。這很酷，可以更輕松地返回您的 Apple 帳戶。
只要您在 iPhone 上安裝了 iOS 15，就可以將受信任的聯(lián)系人添加到賬戶恢復(fù)中。
選擇受信任的帳戶恢復(fù)聯(lián)系人
在設(shè)置帳戶恢復(fù)之前，您需要讓所有 Apple 設(shè)備（無論是 Mac，iPad 還是 iPhone）運(yùn)行 Apple 軟件的最新版本。在這種情況下，這意味著 MacOS Monterey，iPadOS 15 和 iOS 15 。
一旦您的所有設(shè)備都安裝了最新的軟件，請(qǐng)按照以下步驟選擇您的恢復(fù)聯(lián)系人以進(jìn)行賬戶恢復(fù) 。
打開“設(shè)置”應(yīng)用，然后點(diǎn)按屏幕頂部的姓名。接下來，選擇”密碼和安全>賬戶恢復(fù)>添加恢復(fù)聯(lián)系人” 。將彈出一個(gè)頁面，詳細(xì)說明聯(lián)系人究竟可以看到什么或使用您的帳戶做什么（劇透：他們隨時(shí)無法訪問您的 iCloud 帳戶），并簡(jiǎn)要詳細(xì)說明如果您被鎖定在帳戶之外，您需要做什么。點(diǎn)擊屏幕底部的添加恢復(fù)聯(lián)系人以繼續(xù) 。出現(xiàn)提示時(shí)，請(qǐng)輸入您的 Apple ID 密碼，然后按照其余提示選擇恢復(fù)聯(lián)系人。
【蘋果忘記id密碼找回方法蘋果手機(jī)id忘了怎么辦】

如果您忘記了密碼，恢復(fù)聯(lián)系人將是解鎖 iCloud 帳戶或 Apple ID 的關(guān)鍵
如果您被鎖定在 Apple ID 或 iCloud 帳戶之外，該怎么辦
如果您碰巧被鎖定在帳戶之外，則需要使用 iPhone 致電其中一個(gè)帳戶恢復(fù)聯(lián)系人。然后，您的聯(lián)系人將為您提供一個(gè)簡(jiǎn)短的代碼，他們可以直接在 iPhone 上訪問，然后您需要輸入該代碼才能解鎖您的帳戶。
您的賬戶解鎖后，系統(tǒng)會(huì)要求您創(chuàng)建一個(gè)新密碼。我建議不要將其留給您的記憶，或者選擇您認(rèn)為會(huì)記住的簡(jiǎn)單密碼，我建議您使用密碼管理器應(yīng)用程序。它將為您創(chuàng)建一個(gè)安全密碼，保存密碼，甚至在出現(xiàn)提示時(shí)輸入密碼。
iOS 15 中有很多很棒的功能，包括添加在 Android和 Windows 上發(fā)送 FaceTime 通話鏈接的功能。AirPods 也得到了很多有用的技巧，以及 Apple Watch 。