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如何正確的測(cè)量三圍

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操作方法【如何正確的測(cè)量三圍】01、三圍傳統(tǒng)計(jì)算公式：胸圍=身高 X 0.51、腰圍=身高 X 0.34、臀圍=身高 X 0.542 ，使用這種方式進(jìn)行測(cè)量可能具有一定的誤差 。

如何正確的測(cè)量三圍


02、與傳統(tǒng)的計(jì)算方式相比，新時(shí)尚計(jì)算公式具有一定的改進(jìn) 。標(biāo)準(zhǔn)臀圍(cm)= 身高(cm)?.54，標(biāo)準(zhǔn)胸圍(cm)= 身高(cm)?.53，標(biāo)準(zhǔn)腰圍(cm)= 身高(cm)?.37 。

如何正確的測(cè)量三圍


03、測(cè)量胸圍時(shí)，我們應(yīng)將布尺，從女性的乳頭上緣處經(jīng)過，后面置于肩胛骨下角處來(lái)進(jìn)行測(cè)量 。
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04、測(cè)量腰圍時(shí)，我們應(yīng)將布尺，水平放在髖骨上且肋骨下腰最細(xì)的部位，進(jìn)行測(cè)量，結(jié)果更為準(zhǔn)確 。
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05、測(cè)量臀圍時(shí)，我們應(yīng)將布尺，水平放在前面的恥骨聯(lián)合和背后臀大肌最凸處，來(lái)進(jìn)行準(zhǔn)確的測(cè)量 。
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