在訓練正蛇方式滑行的時候，主要開始用大腿帶動小腿進行發(fā)力滑行，在過點的時候可將前腳更換方向，利用斜方里進行發(fā)力，以此帶動后腳的方向，也不用采取助跑，必要的時候?qū)㈦p手扶在膝蓋上，以防止摔倒 。
輪滑正蛇發(fā)力的技巧
在練習輪滑的時候，采用正蛇是常見的滑行方式，也是增加技術(shù)的基本規(guī)則，可在滑行的時候雙腳分開成直線，之后練習雙腳的變化過程，在當過點的時候腳要向點的方向壓刃，同時前腳帶動后腳滑行，利用斜上方發(fā)力為宜 。
同時在發(fā)力的時候要結(jié)合前腳蹬地的力量帶動后腳，也不需要采用助跑的方法，否則會由于速度過大，導(dǎo)致出現(xiàn)摔倒或者方向錯誤的現(xiàn)象，在前期的時候后腳要及時跟上，或者用全身進行維持平衡為宜 。
【輪滑正蛇發(fā)力技巧】
此外在滑行的時候不要將身體處于直立的姿勢，當然這是對于新手而言，做好將雙腳處于稍微彎曲的形態(tài)，必要的時候可將雙手扶在膝蓋上，以維持人不容易被摔倒，這樣也能降低人體的重心，易于滑行 。
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