紅棗和蝦可以一起吃，但不建議食用過(guò)多，避免出現(xiàn)腸胃不適的情況 。蝦含有大量的蛋白質(zhì)，和紅棗中的鞣酸，在體內(nèi)會(huì)生成難以消化的鞣酸蛋白，若是腸胃不好的人群食用過(guò)多，可以喝鹽糖水緩解腸胃不適 。
紅棗和蝦可以一起吃
紅棗性平，而大部分的蝦屬于溫性食物，二者之間其實(shí)并不沖突，可以一起食用，但不建議食用過(guò)多，避免產(chǎn)生不利于消化的凝固成份，引起腸胃不適 。
蝦的主要成份是蛋白質(zhì)，和紅棗中的鞣酸結(jié)合，在體內(nèi)會(huì)生成難以消化的鞣酸蛋白 。若這兩種食物，食用過(guò)多，可以吃促進(jìn)消化的食物，緩解腸胃不適 。
【紅棗和蝦可以一起吃嗎】 腸胃比較差的人群，若是食用過(guò)多的紅棗和蝦，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況，需要喝鹽糖水，避免出現(xiàn)脫水的情況 。若腹瀉的情況比較嚴(yán)重，可以吃止瀉的藥物 。
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